Tennis Xpress 是一项世界性的 ITF 计划，针对成人初学者，采用 “发球、击球、得分 “的学习方法。该课程是一种有趣、创新的网球教学方式，消除了学习网球运动的许多障碍。本课程涵盖所有基本技术、单打和双打战术以及动作模式。